Artikel, Tutorial, Tips dan Trik

Pengertian Kesegaran Jasmani

0

Pengertian Kesegaran Jasmani

Kesegaran jasmani merupakan kemampuan seseorang untuk melaksanakan tugas sehari-hari dengan kesungguhan dan tnggung jawab, tanpa memiliki rasa lelah dan penuh semangat untuk menikmati penggunaan waktu luang dan menghadapi kemungkinan berbagai bahaya dimasa yang akan datang (Ichsan, 1988).

Leave A Reply

Your email address will not be published.